Seit 2013 lebe ich bereits glutenfrei und habe deshalb einiges darüber zu berichten. In meinem Podcast nehme ich dich jetzt mit auf meine ganz persönliche Reise. Neben hilfreichen Informationen gibt es interessante Interviews und ich beleuchte zahlreiche Themen aus dem glutenfreien Alltag. Ich stelle dir Produkte, Hersteller sowie Online-Shops vor und vom Anfänger bis zum Erfahrenen aus der Community ist alles dabei. Das Motto: Nicht verzagen, Mary fragen!
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Friday Nov 04, 2022
Friday Nov 04, 2022
In dieser Folge geht es mir darum Impulse zu geben, Bewusstsein zu stärken und Austausch zu fördern. Die Motive, warum jemand mehr pflanzenbasierte Ernährung für sich wählt oder auch möglicherweise wählen sollte, können nämlich sehr unterschiedlich sein.
Es muss nicht der Voll-Veganer sein und auch nicht immer 100% von allem, jedoch gibt es viele Aspekte, die das Thema interessant machen und zahlreiche Optionen, die mal mehr oder malEs muss ja nicht gleich der Voll-Veganer sein und auch nicht immer 100% von allem, jedoch gibt es viele Aspekte, die das Thema interessant und wichtig machen. Dazu auch zahlreiche Optionen, die mal mehr oder mal weniger gesund sind.
Dazu ist immer die Frage, wie der pflanzenbasierte Ernährungsbestandteil gelebt wird. Ob es klimafreundlicher, gesünder oder ehtischer ist, hängt ganz davon ab, worüber wir sprechen.
Ich hoffe, es sind ein paar neue Erkenntnisse für dich dabei. Dazu freue ich mich sehr über Kommentare, Fragen, Ideen, Impulse, das Teilen meiner Beiträge oder Feedback!
Also viel Spaß! Deine Mary
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